Living Quran And Sunnah As The Foundation Of A Holistic Healthy Lifestyle

Muhammad Faishal , Living Quran and sunnah as the foundation IJICM, Vol 3, No 2, 2022 https://doi.org/10.55116/IJICM.V3I2.40 49 LIVING QURAN AND SUNNAH AS THE FOUNDATION OF A HOLISTIC HEALTHY LIFESTYLE Muhammad Faishal Hibban Faculty of Postgraduate, Departement Aqidah and Islamic Philosophy, Darussalam Gontor University [email protected] ABSTRAK Belakangan ini, persoalan kesehatan memang menjadi bahasan yang kian mengkhawatirkan. Penyakit tidak menular (PTM) adalah tantangan kesehatan masyarakat utama secara global pada abad kedua puluh satu. Jika ditarik dengan kondisi di Indonesia, Kemenkes RI menunjukkan prevalensi penyakit tidak menular tahun 2018 mengalami kenaikan jika dibandingkan dengan Riskesdas 2013, antara lain kanker, stroke, penyakit ginjal kronis, diabetes melitus, dan hipertensi. Itu bisa terjadi karena gaya hidup yang tidak sehat. Perubahan gaya hidup harus dilakukan. karena Islam melihat kesehatan sebagai kondisi di mana manusia mampu mempertahankan sikap yang adil terhadap fitrahnya. Dalam menyelesaikan masalah-masalah tersebut, sebagai umat Islam, mereka harus mengikuti gaya hidup dalam Al-Qur'an dan sunnah, Tulisan ini berfokus pada perlunya umat Islam untuk menjaga kesehatan dengan kembali ke Al-Qur'an dan Sunnah melalui Living Quran dan sunnah sebagai landasan gaya hidup sehat holistik. Sebagai seorang muslim, maka sewajarnya jika senantiasa mengamalkan yang ada dalam Al Quran dan sunnah sebagai pedoman bagi umat islam. pola hidup