Semester 2 Sesi 2020/2021csp 2071: Olahragalempar Cakera

SEMESTER 2 SESI 2020/2021CSP 2071: OLAHRAGA LEMPAR CAKERANAMA PELAJAR NO. MATRIKYUVARANI A/P SELVAKUMAR D20191088473NENI BIDAN SERIT D20201092606NUR ATIQAH BINTI MOHD ARIFIN D20201094256ALYAA ZAFIRAH BINTI AHMAD KHASMI D20201094818SANGEETHA A/P SANGILI KARUPPAN D20192090864FILZATI IZZAH BINTI MUHAMAD D20192091247NUR HAFIZAH BINTI MAT YAZI D20201095604ANIS FATINI BINTI MOHAMAD SALI D20201094622NURUL HANIS BINTI ABDUL HALIM D20192091647NUR FARHANA RASYIDAH BINTI A.RASHID D20192091122NOR ANIS ATIQAH BINTI JAMALUDDIN D20201092990MUHAMAD AMIRKHAIRI BIN MAT SEMAN D20201093385KUMPULAN KULIAH ANAMA PENGAJAR SHAHRUL AKBAR BIN ZAKARIAKANDUNGANBIL PERKARA MUKASURAT1 PENGENALAN2 SEJARAH3 ATLET DALAM DAN LUAR NEGARA4 REKOD DALAM DAN LUAR NEGARA5 PERALATAN DAN SPESIFIKASI6 PERATURAN DAN UNDANG-UNDANG7 OTOT YANG DIGUNAKAN DAN LATIHAN YANGBERSESUAIAN8 KAWASANLARIAN/LOMPATAN/LEMPARAN/LONTARAN/REJAMAN9 GAYAA/TEKNIK10 FASA-FASA11 LATIHAN ANSUR MAJU12 RUJUKAN DAN LAIN-LAIN YANG BERKAITAN1.0 PENGENALAN Acara melempar cakera merupakan salah satu acara yang dipertandingkan dalamkebanyakan perjumpaan sukan olahraga, termasuk di peringkat sekolah. Acara ini disertaioleh lelaki dan juga wanita, tetapi cakera yang lebih kecil dan lebih ringan digunakan olehwanita. Begitu juga dengan penggunaan cakera di peringkat sekolah. Jenis cakera ini adalahditetapkan oleh International Association of Athletics Federations (IAAF) yang harus dipatuhioleh setiap penganjur sesuatu kejohanan olahraga, walau di mana-mana kejohanan diadakan.Jika kita lihat sepintas lalu, acara ini kelihatan mudah dilakukan oleh sesiapa sahaja.Bagaimanapun, sebenarnya sukan lempar cakera tidaklah semudah yang dijangkakan.Mungkin ada antara mereka yang